Las pausas activas en el trabajo no son solo un concepto de moda; en efectividad, forman parte de una táctica esencial para mejorar el desempeño profesional y la Vitalidad ocupacional. A continuación, se presentan una serie de ejercicios que pueden integrarse en la rutina diaria: Caminatas cortasLa desidia de prueba físico está directamente re
Estas pausas no solo son una falta física, sino que aún tienen beneficios emocionales y cognitivos. Tomarte unos minutos para desconectar de tus tareas laborales puede mejorar tanto tu bienestar general como tu rendimiento.Es importante cuidar la postura, seguir atentamente las indicaciones, nutrir una respiración adecuada buscando una correcta
Irradiación interna. Son las radiaciones recibidas por el organismo y provenientes de fuentes situadas en el interior del mismo.ARTÍCULO 288. Las máquinas aserradoras deberán estar provistas de capuchones de resguardo que cubran la parte expuesta de la sierra hasta la profundidad de los dientes.En ningún caso un trabajador podrá cargar en hom
¡Las opciones son infinitas! Solo necesitas identificar cuál es la actividad que mejor se adapta a las características de los miembros de tu equipo.Es importante cuidar la postura, seguir atentamente las indicaciones, sustentar una respiración adecuada buscando una correcta aplicación de los ejercicios, con el fin de incrementar los beneficios